Lớp dạy học bơi buổi tối kèm riêng cho người bận rộn tại TPHCM
Bơi lội được coi là một giải pháp hiệu quả giúp giải tỏa mọi căng thẳng, mệt mỏi, làm cho tinh thần thư thái, giảm stress nhanh chóng sau một ngày dài học tập và làm việc. Đặc biệt với người bận rộn, muốn học bơi thì phải có khung thời gian linh hoạt để học và thường lớp học bơi buổi tối là lựa chọn tốt nhất vì thời gian này là thời gian rảnh rất tốt để tập bơi.
Tại Sài Gòn Bơi - Trung tâm dạy bơi chuyên nghiệp nhất tại TPHCM có cung cấp các khóa học bơi kèm riêng dành cho mọi lứa tuổi với lịch học linh hoạt theo giờ với các khóa cơ bản cho người mới bắt đầu và khóa nâng cao dành cho người đã biết bơi.
Các lớp học bơi buổi tối tại Sài Gòn Bơi giúp 100% học viên đều biết bơi
Tại Sài Gòn Bơi, các học viên sẽ được dạy kèm riêng với giáo viên dạy bơi chuyên nghiệp do đó các kỹ thuật bơi sẽ được truyền đạt một cách tốt nhất. Đồng thời trong suốt quá trình vận động dưới nước, giáo viên sẽ luôn theo sát bạn để đảm bảo an toàn tuyệt đối và dạy bạn cách để biết bơi nhanh và chuẩn nhất.
100% học viên đều biết bơi tại Sài Gòn Bơi
Chất lượng các lớp học bơi kèm riêng luôn được đảm bảo và 100% hiệu quả với phương pháp dạy học phù hợp nhất với từng đối tượng học viên theo chương trình học được thiết kế riêng. Và chất lượng cũng là yếu tố giúp Sài Gòn Bơi - Trung tâm dạy bơi Sài Gòn luôn thu hút được đông đảo các học viên, giúp các học viên nâng cao khả năng bơi lội chỉ trong thời gian ngắn.
Lịch học bơi buổi tối linh hoạt, tiện lợi dành cho người bận rộn
Tại Sài Gòn Bơi, lịch học linh hoạt theo thời gian, phù hợp với nhu cầu của học viên. Ngoài khung giờ vào ban ngày từ 6h - 17h30 thì khung giờ buổi tối từ 18h - 22h cũng rất tiện lợi cho việc tập bơi thư giãn, tăng cường sức khỏe hiệu quả cho người bận rộn.
Lịch học bơi buổi tối linh hoạt, tiện lợi
Bên cạnh đó, học viên có thể chọn dạy bơi kèm riêng tại nhà hoặc tại các hồ bơi mà mình thích. Ngoài ra, có thể chọn một số hồ bơi sau để học: Hồ bơi trong khách sạn Hương Sen (quận 1), hồ bơi trong khu biệt thự Lan Anh (quận 2), hồ bơi Kỳ Đồng (quận 3), Hồ bơi Vân Đồn (quận 4), hồ bơi tại Parkson Hùng Vương (quận 5), hồ bơi Phú Lâm (quận 6), hồ bơi CLB Đăng Khoa (quận 7), hồ bơi trong chung cư Carina (quận 8), hồ bơi Kỳ Hòa 2 (quận 10), hồ bơi hồ bơi trong tòa nhà Etown (Tân Bình),...và một số hồ bơi đạt chuẩn chất lượng khác tại tất cả các quận TpHCM.
Đa dạng các khóa học bơi buổi tối, nội dung học phong phú
Các khóa dạy bơi đa dạng cho bạn lựa chọn:
- Khóa dạy bơi cho trẻ em từ 3 - 9 tuổi
Nếu bé bận học vào ban ngày, phụ huynh có thể cho bé học bơi vào buổi tối để tiện lợi hơn, không khí vừa mát mẻ dễ chịu lại vừa có thể giúp bé vận động như một bài tập thể dục nâng cao sức khỏe.
- Khóa dạy bơi dành cho người lớn
Bạn có thể chọn bất kỳ hồ bơi nào tại TP HCM để học. Nếu có điều kiện có thể chọn các hồ bơi có view đẹp, sang trọng trên các tòa nhà cao tầng đẹp nhất thành phố hoặc cũng có thể học tại các hồ bơi đạt chuẩn chất lượng gần nhà để tiện cho việc di chuyển. Dưới sự hướng dẫn chuyên nghiệp với phương pháp giảng dạy độc đáo chắc chắn sẽ giúp bạn nâng cao khả năng bơi lội hiệu quả.
- Khóa dạy bơi kèm nhóm
Dạy kèm nhóm gia đình hoặc kèm nhóm bất kỳ từ 3 đến 5 học viên theo nhu cầu. Và nhiều gia đình thường chọn khóa dạy bơi kèm nhóm gia đình để các thành viên có thể cùng nhau học bơi, thư giãn, trang bị đầy đủ các kiến thức bơi lội cần thiết để đảm bảo an toàn, phòng chống đuối nước. Bên cạnh đó còn có thể giúp gia đình thỏa thích du lịch biển, suối, tại các hồ bơi đẹp,...trong không gian mát mẻ và đảm bảo được an toàn khi bơi.
- Khóa dạy bơi giảm cân
Khoá dạy bơi giảm cân
Học viên được giáo viên dạy theo chương trình dành riêng cho người giảm cân, đảm bảo chế độ tập luyện, bơi đúng kỹ thuật. Các buổi học tập trung bơi lội theo sự hướng dẫn trực tiếp của giáo viên, được giáo viên điều chỉnh và có phương pháp dạy phù hợp theo thể lực của mỗi người. Mỗi buổi tập hơn 1 tiếng, vận động nhiều dưới nước giúp đốt cháy một lượng calo đáng kể có thể hơn 1000 - 1500 calo tối đa với các bài học riêng biệt, do đó bạn có thể thấy được hiệu quả rõ rệt chỉ sau 5 - 7 buổi học.
- Khóa dạy bơi kèm riêng cho nữ
Đây là khóa học được thiết kế riêng dành cho nữ, mang đến sự tiện lợi, thoải mái và ưu tiên hơn cho phái đẹp. Bạn sẽ được học với giáo viên nữ hoặc giáo viên nam theo nhu cầu, các bài học nhẹ nhàng, phù hợp với đặc điểm và thể lực ở nữ, giúp nâng cao sức khỏe, mang lại thân hình thon thả, dáng đẹp và săn chắc hơn dưới sự giảng dạy của đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp.
Bên cạnh đó, nội dung học cũng hết sức phong phú với các kiểu bơi như: Bơi ếch, bơi sải, bơi ngửa và bơi bướm,...Bạn có thể chọn học bơi cơ bản hoặc nâng cao với các kiểu bơi mà bạn thích và nếu chưa biết bơi thì kiểu bơi ếch rất phù hợp vì dễ thực hiện và ít tốn sức.
Học bơi buổi tối có phải là thời gian tốt nhất để bơi lội?
Theo các nghiên cứu khoa học, thời gian bơi lội tốt nhất là vào 2 khung giờ “vàng” vào buổi sáng từ 5h30 - 8h30 và buổi chiều tối từ 17h - 20h. Nghiên cứu cho rằng, vào mỗi buổi sáng thức dậy, cơ thể trong trạng thái cứng nhắc, ít linh hoạt nhất do vậy việc vận động, bơi lội vào buổi sáng sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể dẻo dai hơn, năng lượng tràn trề hơn để bắt đầu một ngày mới.
Bên cạnh đó, bơi lội vào khung giờ buổi chiều tối sẽ giúp cho cơ thể khỏe khoắn hơn, làm cho đầu óc thư giãn, xả stress hiệu quả. Và việc tập luyện thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện được chiều cao, vóc dáng thon gọn, xương khớp chắc khỏe hơn và đặc biệt bơi vào buổi tối sẽ không sợ bị đen da, rất phù hợp với các bạn nữ.
Học phí ưu đãi của các lớp học bơi buổi tối
- Khóa dạy bơi kèm riêng trẻ em: 3.000.000 vnđ/ khóa/ 12 buổi/ học viên.
- Khóa dạy bơi kèm riêng người lớn: 3.000.000 vnđ/ khóa/ 12 buổi/ học viên.
- Khóa dạy bơi kèm nhóm: 2.000.000 vnđ/ khóa/ 12 buổi (3 - 5 học viên).
- Khóa dạy bơi giảm cân: 4.500.000 vnđ/ 2 tháng/ học viên (3 buổi/ tuần).
Đặc biệt: Học phí dạy bơi được giảm 10% khi đăng ký 2 người và được giảm 15% khi đăng ký 3 người trở lên.
.jpg)
Lớp học bơi chất lượng
Tại sao lại chọn Sài Gòn Bơi?
- Đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp, có hơn 5 năm kinh nghiệm.
- Được dạy kèm riêng theo giờ, được chọn giáo viên để học.
- Ngoài các khung giờ buổi sáng thì có thể học vào buổi tối, rất phù hợp với người bận rộn.
- 100% học viên đều biết bơi sau khóa học, nâng cao khả năng bơi lội hiệu quả.
- Địa điểm học tiện lợi, có thể học tại nhà (nếu có hồ bơi) hoặc học tại các địa điểm hồ bơi gần nhà.
- Học phí kèm riêng ưu đãi nhất tại TpHCM, các lớp học đạt chuẩn chất lượng.
- Luôn nhận được các đánh giá tốt từ các học viên, đào tạo hơn 1500 học viên biết bơi mỗi năm.
- Là một trong những trung tâm dạy bơi uy tín, chuyên nghiệp nhất tại TpHCM.
- Đa dạng các lớp học: Lớp dạy bơi ngửa, bơi ếch, bơi bướm, bơi sải,...và trung tâm Sài Gòn Bơi còn cung cấp các tài liệu bơi lội dạy bơi ngửa, bơi bướm, bơi ếch,...cho người mới tập qua các bài viết với từng kiểu bơi cụ thể, bạn có thể tham khảo để tiếp thu kỹ năng bơi lội nhanh nhất.
- Có lớp dạy bơi tại nhà cho người bận rộn.
Với lịch học linh hoạt theo thời gian, địa điểm học tiện lợi gần nhà, lớp học bơi buổi tối chất lượng nhất TP HCM tại Sài Gòn Bơi sẽ giúp bạn tiết kiệm được tối đa thời gian hiệu quả. Hãy để chúng tôi - Sài Gòn Bơi giúp bạn biết bơi nhanh, chuẩn, nâng cao khả năng bơi lội chỉ trong thời gian ngắn nhất. Liên hệ qua hotline 0903 325 275 để được tư vấn miễn phí.
